~ Se régénérer après la naissance ~
Pourquoi se faire accompagner naturellement après l'accouchement ?
Le post-partum est une période à la fois magique et délicate.
Votre corps, votre cœur et votre esprit traversent une profonde transition, souvent sous-estimée.
Se faire accompagner en naturopathie après l’accouchement, c’est:
Aider votre corps à récupérer en douceur de la grossesse et de la naissance
Soutenir l’équilibre émotionnel dans cette période intense de changements
Prévenir ou accompagner les petits déséquilibres du post-partum (fatigue, chute hormonale, troubles digestifs, baisse d’énergie, baby blues…)
Se donner l’opportunité de vivre cette période avec plus de sérénité, de vitalité et de douceur
Prendre soin de vous, c’est aussi mieux prendre soin de votre bébé.
Les objectifs de l'accompagnement
Physique
Favoriser la récupération hormonale, énergétique et physique
Accompagner la cicatrisation (périnée, césarienne)
Soutenir la lactation si vous allaitez, ou bien vous soulager si votre bébé est en période de sevrage
Émotionnel
Apaiser les émotions intenses et prévenir le baby blues
Renforcer la confiance en soi dans son nouveau rôle de mère
Global
Vous aider à retrouver votre vitalité jour après jour
Rééquilibrer votre organisme de façon naturelle et personnalisée
À qui s'adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement est fait pour vous si :
Vous êtes en post-partum depuis quelques jours / semaines / mois
Vous ressentez le besoin de soutien physique et émotionnel pour mieux récupérer
Vous souhaitez vivre un post-partum plus doux, naturel et conscient
Vous voulez un protocole adapté, sécuritaire et respectueux de votre rythme de jeune maman
Vous désirez vous recentrer sur votre bien-être tout en prenant soin de votre bébé
Que vous ayez accouché récemment ou que vous ressentiez le besoin de vous recentrer même plusieurs mois après la naissance, cet accompagnement est adapté pour vous.
Comment je vous accompagne ?
Avant notre première rencontre
À votre inscription, je vous envoie un questionnaire de découverte pour mieux cerner votre vécu de l’accouchement, votre état général et vos priorités du moment.
Première consultation approfondie (1h30)
Nous faisons le point sur votre vitalité, votre équilibre émotionnel et vos besoins spécifiques pour établir une base solide de récupération naturelle.
Un protocole personnalisé sous 72h
Vous recevez un programme adapté: conseils alimentaires, soutien émotionnel, micronutrition ciblée et astuces pour votre quotidien de jeune maman.
Deux séances de suivi (1h chacune)
Nous ajustons et enrichissons votre protocole selon votre évolution et vos besoins.
Un soutien continu entre les séances
Je reste disponible par email ou SMS du lundi au vendredi pour vous accompagner avec bienveillance dans cette phase unique de votre vie.
TARIFS
~ Accompagnement sur 3 séances : 210 € (soit 70€/séance) ~
1 consultation d’1h30 puis 2 consultations d’1h00
(à utiliser sur 9 mois maximum)
~ Séance à l’unité : 80€ ~
IMPORTANT
Ces méthodes ne se substituent en aucun cas à une consultation médicale. Toute personne qui réalise une séance de naturopathie ou/et de réflexologie plantaire ne doit en aucun cas, même si des améliorations de sa santé apparaissent, arrêter ses prises de médicaments sans l’avis expert de son médecin.